фитнес программы: пилатес
Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Только потом этот метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, особое внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся улучшение осанки, коррекция веса, укрепление мышц и избавление от стресса.
Все услуги
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительная медицина
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Фитнес программы
Школа бокса
Школа борьбы
Школа плавания
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Личное развитие
Обучение рабочим профессиям
Профессиональные курсы
Школа летних видов спорта
Развлечения
